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正確調整好風水 跟憂鬱說再見

隨著社會不斷的進步與生活工作的巨大壓力,很多人都會患上“憂鬱症”,尤其是大都市的白領與精英。憂鬱症不僅使身體感覺不適,最痛楚的莫過於心理的掙扎,此時不僅需要看醫生,還使家
    中的風水進行調整,可以讓人減少煩惱、遠離憂慮。

    1.屋內光線宜明亮

    屋內及臥室內的光線不宜過暗,光線太暗會使人缺乏活力,也容易有較多負面的情緒與思維。

    2.室內空氣宜流通

    室內的空氣宜流通,窗戶宜適當的打讓空氣流通、光線明亮,人自然神清氣爽,也可以使用好的空氣清淨機讓空氣更為清新。

    3.屋內可以增加一些生氣

    屋內放置一二樣綠色植物、插花、小魚缸或是收養寵物,都可以讓屋內多一些生氣(生動之氣)與綠意盎然,可以日心情愉悅

    4.牆壁的顏色宜柔合

    住家牆壁的顏色,尤其是臥室的牆壁,及床單床被顏色的選擇,不可過於偏向冷色系,冷色系會使人更為憂慮, 一般而言以米色或米黃色系為宜。

    5.屋內不宜冷清清

    屋大人少,或是經常一個在家,少了聊天的對象,容易孤寂的感覺, 也較喜歡胡思亂想。

    其實在日常生活中,我們盡可能的想到一些解壓的辦法,預防憂鬱症的發生。比如:健身、K歌、郊遊等等,讓身體與身心都能得到徹底的放鬆,也讓我們在繁忙的工作壓力中緩解,呼吸一些快樂的氣息。
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